Preparación:
Pelamos y lavamos bien los lisones, los serrajones y los cardos, los troceamos y los escurrimos bien.
Los lisones y los sarrajones los estrujamos bien con las manos
Pelamos y troceamos en gajos las alcachofas, las vamos poniendo en agua con abundante limón
Pelamos los ajos y los machacamos en un mortero
Colocamos toda la verdura troceada en una ensaladera
A continuación aliñamos la ensalada con aceite, el ajo machacado, el zumo de tres limones y sal, mezclamos bien los ingredientes y a disfrutar
